Herzfrequenzvariabilität (HRV) Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) bezieht sich auf die Variation der Zeitintervalle zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Anders ausgedrückt ist es die Fähigkeit des Herzens, sich an verschiedene Anforderungen anzupassen,...
📸 Sportograf Hungerast Hungerast oder auch „Der Mann mit dem Hammer“ ist besonders im Radsport ein gut bekannter Begriff und bezieht sich auf den Zustand, in dem ein Radfahrer aufgrund eines Mangels an Energie und Nährstoffen erschöpft ist, insbesondere wenn...
