Zwift ist eine Online-Plattform, die speziell für Indoor-Fahrradtraining entwickelt wurde. Sie bietet eine virtuelle Umgebung, in der Radfahrer aus der ganzen Welt miteinander interagieren können. Die Plattform kombiniert Elemente von Online-Gaming, sozialen Netzwerken und virtuellem Training, um das Indoorcycling interessanter und motivierender zu gestalten. Hauptmerkmale von Zwift sind:

1. Virtuelle Umgebung

Nutzer können ihre Fahrräder mit Sensoren und einem sogenannten „Smart Trainer“ verbinden. Diese Geräte übertragen Daten wie Geschwindigkeit, Leistung und Trittfrequenz an die Zwift-Plattform, die dann eine virtuelle Umgebung auf dem Bildschirm erstellt.

2. Online-Interaktion

Während des Trainings können Benutzer mit anderen Radfahrern auf der Plattform interagieren. Das bedeutet, dass Sie in Echtzeit mit Freunden oder zufällig ausgewählten Personen aus der ganzen Welt fahren können. Sie können miteinander chatten, sich gegenseitig herausfordern und virtuelle Rennen austragen.

3. Trainingspläne und Herausforderungen

Zwift bietet verschiedene Trainingsprogramme und Herausforderungen, um die Motivation hochzuhalten. Dies kann die Teilnahme an virtuellen Rennen, das Absolvieren von bestimmten Strecken oder das Erreichen von Meilensteinen umfassen.

4. Integration von Drittanbieter-Apps

Die Plattform lässt sich mit verschiedenen Drittanbieter-Apps und Hardware wie Herzfrequenzmonitoren, Fitness-Tracker und Leistungsmessgeräten integrieren.